Une différence sur la balance

Je ne sais pas quand ce problème a commencé. Vers le début du cégep je dirai. J'étais dans un poid un peu au dessus du poid santé, mais quand même pas obèse. Je pense qu'on mange différemment quand notre mère fait la bouffe et quand on fait notre propre épicerie.

Ma relation avec la nourriture a changé. Je peux m'acheter ce que je veux, je ne me prive pas. Avec ma phobie sociale, je me renferme sur moi-même. Je commence à manger mes émotions. Au début, ça semble être de la gourmandise.

Ça devient vite une obsession.

Je ne sais pas quoi faire, je mange. J'écoute la télé, je mange. Je suis sur l'ordi, je mange.

J'engraisse. Je suis déprimée d'engraisser, donc je mange. Je change de vêtements 8 fois par jour, je me trouve hideuse dans tout ce que je porte.

J'entre chez moi, je soupe. Dès la fin du souper, je mange. Je mange ainsi toute la soirée, je m'empiffre. Je mange jusqu'à en avoir mal au coeur. Un peu de tout. Comme pour goûter chaque chose se trouvant dans mon frigo et dans mon armoire. Tout y passe. Chaque soir je fais ça. J'en ai mal au ventre. Je me jure de ne plus recommencer. Je recommence. J'ai engraissé de 40 lbs.

Depuis 6 mois, ma relation avec la bouffe a encore changé. Pour le mieux. Ma rupture a de bons côtés: mes habitudes ont changé. J'ai ainsi perdu ces 40 lbs de trop. Je me sens bien. Le pire, c'est que perdre ces lbs, ça été facile.

Je suis allée dans des fasts-foods 5 fois en 6 mois. J'y allais au moins 1 fois par semaine avant. Je ne bois plus de liqueur, j'ai réduis mes portions. Je ne mange plus entre les repas. Je bois de l'eau, bcp de thé vert et noir. Je marche. Je m'entraîne, musique sur les oreilles.

Je suis fière de moi. Je me sens mieux dans ma peau, presque désirable haha:P